SK2 TOEFL Consultant: 專注當下比想著分數重要

Written by Rosa, 2019.6.28

大家好，

我是SK2的Rosa，今天想要和同學談談考試的心態。

考前一兩天，許多同學常常會問我：“我訂正完後，這篇作文會是幾分？” 或是“Rosa，這樣寫，考試會拿幾分？”

此時，我會回答：“幾分已經不是重點，重要的是你有沒有好好專注在當下，你是否盡全力寫完這篇作文。”

同學，當你著重在分數時，你便已經輸了。

相信很多人都有看過獵人這部漫畫。試想，裡面的男主角，小傑和奇犽在面臨戰鬥時，有什麼差別？我認為奇犽總是在開打前，分析敵人的能力，如果覺得沒把握打贏的話，就傾向於逃跑。但是小傑不論敵人強弱，他都堅持信念、戰到最後一刻，即便犧牲自己的手臂也在所不惜。

想像一下，當你在考托福時，你一邊想著分數會是幾分，就好像奇犽一樣，一直著重在結果的好壞。因此，考口說時，你一旦卡住，自然會越來越緊張，便更無法好好思考內容以及做出語調。而寫作時，一邊分神想著分數，很可能導致你離題，例子寫了又改，架構跑掉不說，最後甚至沒有時間檢查。

平常練習的時候，我會鼓勵同學去猜口說音檔以及作文的成績，因為你需要了解好跟壞的差別，

但是考試前以及考試當下，分數不再是那麼重要了。此時，與其想著分數，你更應該做的是付出全力、並且試著享受過程。

接下來，給同學幾點考試當下的建議：

一、專注在當下

考試時，你只要專注在當下，全力以赴。舉例來說，當你做閱讀及聽力時，專心想著文章重點並且作答。考口說時把每個字都說清楚，最後好好把作文裡面的論點寫清楚。不要想著分數，不要想著考不好的結果會如何，“聽力炸了，完了，又要再考一次了。” “這是我最後一次機會了，這次再不考好，就來不及申請了。” 這樣的念頭只會阻礙你考好而已。

但是同學可能會問，要怎麼做才能夠訓練“專注在當下”的能力呢？我會建議同學平常就要練習培養十足的專注度，不論是在家裡的客廳，老媽老爸正在看電視，或是同學正在打LOL的宿舍裡，都是很適合練專注度的地方。此時，假如你能心無旁騖、從容優雅地練口說一、二題，絲毫不顧家人或室友投以驚訝、怪異的眼光，你變成功了，我相信你絕對擁有破百的實力。甚至當你身處吵雜的菜市場門口、咖啡廳裡面、或KTV裡，你都能夠旁若無人地做閱讀、寫作文，那代表你有著很高的專注度。那麼我相信你要考到110分也不成問題。

二、注意時間掌控

當你在寫題目時，要注意時間掌控。超過90%的同學托福閱讀最大的問題都是時間掌控。當你在做閱讀時，遇到困難的題目，不要想太久。如果已經過了一分多鐘，還無法確定哪個答案選項正確，建議你先刪掉兩個確定錯的，然後二選一隨便選一個，並且同時間把題號記在筆記紙上面，等最後有時間再回來檢查。千萬不要因為顧著想難題，反而沒掌握好簡單的題型。甚至當你發現做的第一篇閱讀剛好是你不熟悉的主題，也可以先跳過，改做其他篇簡單的，最後再回來做。口說的部分，平常在練習時就要確認你45秒、60秒分別能夠講多少句話，考試時照做。切莫因為想要講細節，導致講不完，時間掌控不好。最後，關於寫作，一定要留時間檢查。與其寫四五百字，不如寫三百多字，然後有充足的時間檢查。

三、使用平常最習慣的方法

考前一兩天或是考試時，最怕的就是你隨意更改你平常的做法。舉例來說，你平常練口說時，都會加手勢來強調語調，結果考試時，你在意別人的眼光，沒有做出手勢，因此講話也變得卡卡的、沒信心。又或者你平常在通勤時練聽力，沒有記筆記的習慣，但考試時，你想說手閒著也是閒著，記個筆記好了，結果發現反而無法專心聽懂。其實平常在練習時，重點就是要找出你做起來最順、最有信心的方法，然後考試時不要改變方法。這麼做很危險，任何一個好方法都是需要時間適應的，考試當下改變作法很可能導致你因為不適應，反而無法發揮實力。

四、試著享受考試

對許多同學來說，享受考試似乎是不太可能達成的事情，畢竟我們生長在台灣，從小到大都要面臨大大小小的考試，我們應該不只害怕考試更是恨透了考試。而托福又是考同學不擅長的英文，尤其是平常較少接觸的口說與寫作。這裡我有個建議，我們是否能夠不要把托福想成是“考試”，而是一種“練習”呢？我注意到上課時當我跟學生說要考試時，全班會瀰漫著一股緊張的氛圍，同學紛紛看著講義，有同學拼了命地設法把聽力八大點刻在腦中，也有其他同學翻起講義，深怕遺漏了任何考點。但是當我把“考試”兩字改成“練習”時，宣布“接下來我們來做個練習。” 班上同學神色輕鬆，並且也更願意作答。原因很簡單，我們認為考試是有結果的，會有輸贏，也會代表著別人對我們能力的評價。但是“練習”象徵著過程，我們比較著重於學習的進度，“比起上次，這次我學會了多少？” ”我離我想要的目標還有多少距離？” 我相信當同學把“考試”想成是“練習”時，更能夠做到專注當下、全力以赴以及最重要的，享受過程。

親愛的同學，說了這麼多，不如來想一想。上戰場時，你是小傑還是奇犽？你是不計代價、全力以赴，還是開始前評估著可能的結果，甚是失去了上戰場的決心以及勇氣呢？

祝同學都能夠慢慢調整自己的心態，做到專注當下、全力以赴且享受過程！

Warm Regards,

SK2 Rosa ^_____^

PS 想要了解托福的考試技巧，在托福改版前衝一發嗎？暑假我們開放板上同學免費進班聽課（任選一科目），掌握最實用的觀念及方法。有興趣的同學，請寫信至

toeflconsultant@gmail.com，主旨：[七月衝刺班免費進班聽＿科目]，內文附上科目以及中英文姓名。

7/9（二）19:00-20:30 聽力課（Rosa教聽力八大點）

7/17（三）14:00-15:00 閱讀課（Rosa教架構式筆記）

7/19（五）14:00-15:30 寫作課（Rosa教Level 1-3主題句）

7/22（一）14:00-15:30 口說課（Show教口說審題想點以及wordbank）