聽力算是我一開始比較有信心的科目，但實際做過題目後才發現，托福的聽力
和我以前考過的檢定、考試的聽力十分不同，特別是 5 分鐘的 lecture 題，基本
上不能仰賴以往狂抄筆記的模式，因為會有非常高的機率會漏聽資訊。在上完
SK2 的課後，我才理解托福聽力考試的重點比較是放在大方向與態度上，如果
是會考細節題或複選題的通常會有一些關鍵字提示，讓我可以減少很多筆記量
，方便作答時更好地去回想，不會被很多冗餘資訊影響思維。
求學背景：台大資工系
英文程度：學測15級分 / 多益 960 / 中高級通過
準備時間：2025 6~7月上衝刺班，9/6 考試
各科分數：R30 L28 W28 S25 一戰111
準備教材：SK2 教材、考滿分、ETS TestReady、顧問時間、讀書會
準備托福考試的原因：之後有打算出國唸書，趁暑假空閒時間準備
為何選擇SK2TOEFL：朋友推薦、上課時間剛好match、離台大近
讀書計畫/時間軸
本來希望是在暑假前完成考試，因此參加 6,7 月衝刺班，7 月開始做聽力與閱讀，8 月開始比較密集準備口說和寫作，考前幾天用 TestReady 和考滿分做整回模考，最後報名到 9 月初在 whygo 考試。
各科心得
閱讀
在上課前，我自己做題的方法都是和考高中學測一樣全篇讀完後再回去做題，
但時常發生時間不夠，以及重複閱讀的情況。上課後我發現托福的閱讀題其實
有蠻明顯的分段情況，鮮少有題目會橫跨兩個以上的段落，因此參考 Chris 老師
提到的三種做題方法，我開發出自己一套做題方法：首先我會花不到一分鐘看
每段的開頭以及首末段的結尾，讓自己對文章內容有點心理建設，之後則是讀
完一段之後馬上寫那段的題目，可以避免被其他段的內容影響到做題思維。而
我發現我可以在 12-13 分鐘內就完成前 9 題，summary 題只要逐段閱讀時有理
解其內涵並且在腦中形成連結，其實也能迅速做對，如果遇到不是那麼理解的
主題，也能花剩餘的時間去仔細思考 summary 題各個選項。上課後 Chris 有提
到我的閱讀速度比較快，可以去嘗試分段讀的方法，而我認為我的方法能有效
掌握整篇文章的細節脈絡，對於答 summary 題有很好的效果，練習時分數波動
也不大。
平常練習時主要遇到的瓶頸有兩個：一是時常對於選項的細節邏輯不滿意導致
選不到正確答案、二是對於沒看過的單字題選不到正確答案，而第一點在大量
練習後就逐漸解決，第二點則 thanks to 考試時遇到的單字題都偏簡單，最後考
試時運氣不錯地拿到滿分。
聽力
聽力算是我一開始比較有信心的科目，但實際做過題目後才發現，托福的聽力
和我以前考過的檢定、考試的聽力十分不同，特別是 5 分鐘的 lecture 題，基本
上不能仰賴以往狂抄筆記的模式，因為會有非常高的機率會漏聽資訊。在上完
SK2 的課後，我才理解托福聽力考試的重點比較是放在大方向與態度上，如果
是會考細節題或複選題的通常會有一些關鍵字提示，讓我可以減少很多筆記量
，方便作答時更好地去回想，不會被很多冗餘資訊影響思維。另外，有效的分
段也能讓作答時能快速找到筆記，並且過濾掉誤導的選項，我認為也是非常重
要的一點。
平常練習時大多能保持在整回錯 1-3 題左右，考試時雖然遇到我練習托福考試
以來最難的一回聽力，好險最後還是有驚無險地拿到符合預期的 28 分。
寫作
在上完 SK2 的寫作課後，我發現只要照著模板寫，寫作要拿高分其實蠻容易的
。整合寫作因為平時大學寫作業、paper 時都有不少經驗，整體上沒遇到太大問
題。藉由讀 SK2 提供的高分範文，以及對於常用動名詞增加同義字詞庫，在句
型和單字使用就能達到很高的豐富性。獨立寫作最難的點是如何在十分鐘內就
同時想到理由以及足夠的例子說明論點，而 SK2 的黃綠筆策略就提供了很好的
模板，讓我能在很短的時間內生出足夠內容並且不會偏離題目本身。如果遇到
自己不好發揮的題目，就淺淺點出一個 general 的論點然後列出三個簡單、相關
的補充情境；如果是自己有類似故事的題目，則可以多花一點篇幅講故事，但
同時也要有足夠的論點去補充核心理念。
練習時一開始對於自己的文章分數落點心裡比較沒譜，後來藉由 SK2 的作文批
改以及 TestReady 的免費資源，讓我意識到我自己在寫作主要的問題大概就只
有時間管理與文法錯誤率，所以後來練習時我都著重在時間規畫以及檢查文法
內容，減少過度刻劃在例子背景而預留夠多時間去檢查文法。順帶一提，AI
model 在協助作文評分上非常 polarized，不太建議用 AI 去評自己的作文。在練
習量提升後，就漸漸解決獨立寫作寫不完的情況了。
口說
口說是我一直以來非常苦手的科目，因為不是 native speaker，在講口說時需要
同時顧慮的東西太多了：內容、文法、語調等等，常常容易顧此失彼。Liyi 老師
在上課時多次強調速度與 fluency 的關聯性，讓我能很早就注意到這個關鍵，恰
好在 7 月中時有幸去美國生活了兩個禮拜，對於提升講英文的自信、減少卡頓
以及提升語速都有很明顯的進步。雖然在語速上有達到 150 wpm，但另一方面
因為講得時候不會太著重在文法正確率與單字選用，因此自己使用 TestReady
練習時 Grammatically Accuracy 和 Grammatical Complexity 一直表現不佳。
顧問時間時老師有建議可以降低一點速度來補足文法正確率，但我因為練習時間
不夠充足不想因此影響到已經養成的「不怕犯錯」的口說習慣，所以最後還是維
持原本的策略。
整合題受惠於 SK2 提供的模板句以及緩衝句，主要問題就變成要如何通順的邊
講邊接起自己筆記下的句子。我自己在練習時如果講得不順，就會回去檢討筆
記之間卡頓之處，同時參考 SK2 提供的筆記範本，改善筆記內容讓其能一鼓作
氣地整合成句子是我認為我能答好整合題的關鍵。在練習後期我也有遇到一些
較特別的題目，例如音檔極短、task 4 是只有一個例子等，而正因有遇過這些非
典型題目，才讓我養成 paraphrase 和一定的模板外答題的能力，剛好適用於我
考試時遇到的題目。
獨立題是我全部最不擅長的題目，同時可能也是我認為我最缺乏練習的題型。
我自己在 wordbank, storybank 的建立上並不完整，因此在初期練習時時常會因
內容不足而講得一塌糊塗，好處是對於 freestyle 能力有所進步，但另一方面對
於獨立題回答的效果進步有限。我自認自己在獨立題的練習量相對較少，所以
很慶幸考試時遇到的題目是自己相對熟悉的。還是建議大家可以先建立足夠的
wordbank, storybank，透過練習去加強熟悉 bank 的使用，對於提升獨立題的回
答以及穩定性都可以事半功倍。
最後也很感謝 SK2 提供的顧問時間以及口說讀書會，讓我能與老師、助教及同
學一同練習，發現自己口說的盲點，提供不少答題上的建議，方便自己進行修
正。
課後練習
我在 6,7 月時只有每天練習聽力 1C+1L 或 1~2 篇閱讀，到了 7 月底（考前一個月
）開始才固定開始練習口說及寫作，考前 2~3 週時開始提升每日練習量，最後
一週則是每天模擬整回模考。
個人檢討口說部分應該需要花更多時間練習，特別養成英文思維的語言表達慣
性我認為非常重要，因此能的話可以盡量在生活中多使用英文溝通或文字表達
（舉例來說，中文很少會用「事實上，」來做為句子開頭，但使用英文思考時
In fact 算是蠻好用的緩衝句）。
心態調整
我自己在從美國回到台灣時那幾天在聽力和閱讀的練習表現都十分不理想，一
度自我懷疑是否得了「做題失憶症」，後來直接放空兩天不做題只思考答題策
略後就回復正常。如果練習壓力太大導致常態性失常的時候，十分建議可以轉
換一下環境放空幾天，對我來說是不錯的調整方法。另外由於朋友早一週考試
時就考得很好，一方面給了我也需要考好的壓力，另一方面也讓我有了只要自
己正常發揮，就能達到原先目標的自信。雖然我在考試當下還是會一直回想剛
剛表現不好的地方，但更多的是在考試時自我調侃以及放鬆心情。整體而言，
我認為只要考前有足夠練習，對自己的能力有個譜，在考試時就不容易被其他
因素影響，也可以很看淡自己考試時發生的失誤。
後記及建議
感謝和我一起備考的朋友們，讓我這段時間平時都生活在英文對話以及傳訊息
的環境下，對於維持英文的 mindset 十分重要。祝福其他考生也能考到期望中
的分數。
